如何做到每周阅读一本书

#教育02:582505

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原文字幕:Sonya于2018.05.20制作完成

译文字幕:ID852894于2018.05.22制作完成

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你怎样做到一周阅读一本书
领导者都是阅读者
普通人平均每个人一年读两本书
但是 担任CEO职务的领导者平均每月读四到六本书
那么作为普通人 你怎样做到一周读完一本书呢
我对阅读如此热衷的一个重要原因就是
有人把他几十年的人生经历
都写进一本书里 如果你有兴趣坐下来读一读
那么你就能够用几天的时间学到几十年的人生经历
没错 读书就是会对你有这么大的帮助
那么你如何在不懂速读的情况下一周读完一本书呢
秘诀就是数数
没错 当我浏览亚马逊网时发现
每本书的平均字数是64000字
通过研究世界各地通过网络学习速读的普通人
他们来自150个不同的国家 通过网络学习
大部分普通人一分钟平均阅读速度是200个字
那么用64000字除以200字每分钟
读一本书大约要花320分钟
花320分钟就可以读完一本64000字的书
那一天需要读多少分钟呢
320分钟除以7 每天需要读45分钟左右
每天阅读45分钟 你就可以一周读完一本书
这个好像挺容易办到的
但有个秘诀 就是你得把读书时间列入计划日程
因为如果你要带着书随时看两眼 那你永远也不会真的看
因为那只是你的美好幻想
但如果你把看书列入计划 加入日程表
它才能固定下来 和你向老板汇报工作一样
和你约见投资人 或者参加重要家庭聚会一样
你不会随便取消 因为阅读是自我关怀的重要形式
我相信自爱和自我关怀并不是自私
你想活到老学到老 那就每天规划45分钟
如果你碰巧阅读速度很快 你每天可能只需要30分钟
或者15分钟 并没有像你想象的那么花时间
另一点非常重要的是 当你安排阅读时间时
确保将它安排在你清醒的时间
是的 大部分人在深夜用阅读做镇定剂
在睡前时间看书来帮助自己入眠
睡前阅读是无法完成阅读任务的 你必须在清醒时间阅读
按照计划 每天阅读45分钟
每天坚持就能完成任务 记住 领袖都擅阅读
如果知识就是力量 那阅读就能带给你超能力
你好 我是吉姆 奎克
在成长的过程中 我曾被人评价成脑子不好 学习和应变能力差
现在我成了世界领先的脑力和记忆力导师
为世界顶级大学 各种高管和名人提供指导
我花了25年时间研究各种方法和技巧
帮助你释放大脑的无尽潜力
我很愿意和你们分享这些技术和方法 希望未来你能够加入我们的学习队伍
以下内容有剧透 , 请注意打开姿势

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